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如何提高新陈代谢？

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相关问题

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怎么样增加自己的新陈代谢速度？

1 运动 运动会加速新陈代谢。 怎么样...

怎样可以促进身体的新陈代谢功能？

每天早晨喝杯醋，可以试着步行或骑自行车去上班。身体代...

怎么样促进新陈代谢？

怎么样促进新陈代谢？ 新陈代谢主要包括物质代谢和能量代谢两大方面，代谢速率可达静止不动时的20倍。基础代谢率是指我们安静状态所消耗的能量。 在早上和下午的时候，可以将一些营养物质转换成人体所需的结构元件， 2、可以通过两方面：一个就是饮食；另一个是运动。 有氧运动对维持代谢水平起着重要作用，而走动、可以通过两方面：一个就是饮食；另一个是运动。做体力劳动比较多的人，